Abordagem de um CEO para administrar sua agenda
Gestão pessoal
Artigo revista
Tom Gentile
Antes de se tornar CEO da Spirit AeroSystems, fabricante de aeroestruturas, de US$ 7 bilhões, Tom Gentile foi executivo sênior da GE, durante 20 anos. Em 2017, depois de sete meses no emprego, Gentile e seu assistente executivo passaram 13 semanas rastreando seu tempo como […]
Permita-se uma pausa: o poder da autocompaixão
Gestão pessoal
Artigo revista
Serena Chen
Quando as pessoas sofrem reveses no trabalho — as vendas no último trimestre foram abaixo das expectativas, a esperada promoção não veio, houve um conflito com um colega —, ou elas se tornam defensivas e culpam os outros, ou se autocensuram. Infelizmente nenhuma das respostas […]
Dicas práticas para o uso do WhatsApp no dia a dia dos executivos
Gestão pessoal
Artigo digital
Tony Ventura
Eu sei como você se sente em relação à tecnologia. Sou coach tecnológico de vários executivos e convivo com esse tipo de sentimento regularmente. Já parou para se perguntar quanto tempo você perdeu não usando a tecnologia a seu favor? Hoje estamos sobrecarregados por mensagens […]
Durma melhor, lidere melhor
Gestão pessoal
Artigo revista
Christopher M. Barnes
Quantas horas de sono você consegue ter por noite? Sabemos que oito horas é a recomendação, mas com trabalho, família, compromissos sociais que consomem frequentemente mais de 16 horas do dia, parece impossível fazer a matemática dar certo. Talvez você acredite que executa bem suas […]
O que é empatia?
Gestão pessoal
Artigo digital
Daniel Goleman
A palavra “atenção” vem do latim atendere, que significa “alcançar”. Essa é uma definição perfeita do enfoque nos outros, que é a base da empatia e da capacidade de construir relacionamentos sociais – o segundo e o terceiro pilares da inteligência emocional (o primeiro é […]
Colaboração sem burnout
Gestão pessoal
Artigo revista
Rob Cross, Scott Taylor e Deb Zehner
“Tantas pessoas diferentes fazem contato por meio de diversos canais, e a pressão é enorme.” “E-mails constantes, viagens internacionais, ligações a qualquer hora — eu estava exausto. Eventualmente, as demandas colaborativas me desgastaram.” “Sempre sentia que precisava fazer mais, ir mais longe, salvar o dia. […]
Resiliência para todos
Gestão pessoal
Artigo digital
Daniel Goleman
Existem duas maneiras de aumentar a resiliência: uma é conversando consigo mesmo, e a outra é reprogramando o cérebro. Se você já fracassou significativamente, siga o sábio conselho dado pelo psicólogo Martin Seligman no artigo da HBR “Cultive a resiliência“. Converse consigo mesmo. Faça uma […]
Propósito: o “como” e “por que” que impactam sua empresa, carreira e vida
Gestão pessoal
Artigo digital
Francine Zucco e Alex Anton
Falta de tempo, rotina, instabilidade financeira, pressão no trabalho. Ter uma carreira ascendente e gratificante, presença com qualidade na vida familiar, envolvimento comunitário significativo e satisfação pessoal parece cada vez mais inatingível. Mas o que norteia todas essas variáveis? O que de fato buscamos? Como […]
Como conseguir a ajuda de que você precisa
Gestão pessoal
Artigo revista
Heidi Grant
São poucas as pessoas que gostam de pedir ajuda. Como mostram pesquisas de neurociência e psicologia, as ameaças sociais envolvidas — incerteza, risco de rejeição, potencial queda de status e inerente abdicação da autonomia — ativam as mesmas regiões do cérebro estimuladas pela dor física. […]
A maioria dos líderes conhece seus pontos fortes – mas ignoram suas fraquezas
Gestão pessoal
Artigo digital
Jack Zenger e Joseph Folkman
“Ah, conheço bem meus pontos fortes e minhas fraquezas. ” Se nós ganhássemos um dólar toda vez que um executivo em coaching diz isso, já teríamos nos aposentado há muito tempo. Quando questionados, muitas vezes eles proclamam que, embora não reconheçam todos os seus pontos […]
